Më poshtë iu sjellim recetën autentike të përgatitjes së këtij gatimi fantastik në shtëpi. Aroma e…
Kategori: Jeta
Tortë e shpejtë me çokollatë
Përbërësit: 1 litër qumësht, 3 lugë kakao, 6 lugë nisheste, 150gr sheqer, 100gr çokollatë, 400gr biskota…
SMART PUBLISHER
Rreziqet e jetës pa aktivitet – Plakja e të rinjëve
Vitet e adoleshencës dhe rinisë janë të rëndësishme dhe përkojnë me kohën kur aktiviteti fizik i…
SMART PUBLISHER
Studimi i ri tregon se sa imunitet ka dikush që ka kaluar kovidin!
Shumica e njerëzve që kanë kaluar Covíd-19, kanë ímunitet për të paktën pesë muaj. Kështu tregon…
SMART PUBLISHER
Si ndikon moti i ftohtë në rritjen e tensionit të gjakut?
Temperaturat e ftohta të dimrit janë shkaktare të rritjes së rrezikshme të tensionit të gjakut tek…
SMART PUBLISHER
Këto janë frutat që “djegin” dhjamin
Frutat janë një pjesë thelbësore e një diete të ekuilibruar. Sidoqoftë, shumica përmbajnë sheqerna natyralë që…
SMART PUBLISHER
Çelësi i një jete më të mirë, është ndryshimi! Ja çfarë duhet të bësh!
Mënyra se si i trajtojmë ndryshimet është thelbi i ekzistencës sonë dhe çelësi i lumturisë, veçanërisht…
SMART PUBLISHER
Tri postime që tregojnë se dikush është i palumtur!
Ekspertët kanë veçuar disa postime, që tregojnë qartë kur dikush nuk është i lumtur. Postojnë vazhdimsht,…
SMART PUBLISHER
7 gjëra që i ndodhin trupit nëse shmangni mëngjesin
E dini që çdo ditë duhet të konsumoni pesë vakte: mëngjes, drekë, darkë dhe dy mes…
SMART PUBLISHER
Pesë këshilla si të ktheheni më lehtë në rutinën e punës, pas pushimeve!
Kthimi në punë pas një pushimi të bukur do t’ju bëjë gjithmonë të trishtoheni. Është vërtetuar…
SMART PUBLISHER
Astrologët, çfarë thonë për vitin 2021
Është e vërtetë, astrologët na paralajmëruan për vitin 2020. Për këtë vit ku sapo kemi hyrë,…
SMART PUBLISHER
Lazanje me krepa ( palaçinka )
Përbërësit: 500 gr qumësht 250 gr miell 300 gr mish viçi 300 gr gjizë 100 gr…
SMART PUBLISHER
Lazanje me kreap ( palaçinka )
Përbërësit: 500 gr qumësht 250 gr miell 300 gr mish viçi 300 gr gjizë 100 gr…
SMART PUBLISHER
Studimi: Njerëzit që e kalojnë Covid19 kanë më pak shanse të infektohen sërish
Dy studime të reja mjekësore tregojnë se njerëzit që e kanë kaluar kòvidin, me shumë gjasë…
SMART PUBLISHER
Cili është çelësi për të humbur peshë?
Çelësi për të humbur peshë është të digjni më shumë kalori sesa të hani dhe të…