SHENDETI

Çfarë është gripi dhe si të mbrohemi?

Gripi sezonal është infeksion akut i rrugëve të frymëmarrjes që shkaktohet nga v...

Kujdes, këto ilaçe nuk bën të shoqërohen me grejpfrut

Keni shikuar ndonjëherë instruksionet në pako të ilaçeve, ku thuhet se nuk duhet...

Duke ushtruar ulni rrezikun e sëmundjeve të ndryshme

Ushtrimet janë shumë të rëndësishme. Në këtë kohë kur ditët janë dinamike dhe st...

Ushqimet që nuk duhet t’i hash kurrë esëll ose me stoma...

Kur njerëzit kanë uri, hanë çfarë t’u dalë përpara. Megjithatë, kjo është shumë ...

Disa mënyra të thjeshta për ta përmirësuar funksionimin...

Ka më shumë se 7 milionë njerëz që vuajnë nga sëmundjet kardiovaskulare. Shpesh ...

Qumështi i bletëve dhe efektet e tij

Qumështi i bletës është një produkt i krijuar nga gjëndrat hipofaringeale të ble...

Afër detit, afër mbretit – të mirat e ujit të kripur

Lista e përfitimeve shëndetësore që vijnë nga uji i kripur i detit është thuajse...

Përfitimet shëndetësore nga konsumimi i kumbullave

Kumbullat janë fruta jashtëzakonisht ushqyese, ato ofrojnë një shumëllojshmëri p...

Gabimi më i shpeshtë që bëjnë nënat e reja kur vendosin...

Akademia Amerikane e Pediatrisë ka përpiluar një listë me 5 këshilla të thjeshta...

Lemza tek foshnjat nuk është e rastësishme: Shkenca zbu...

Për prindërit e rinj me ankth, një foshnje me lemzë mund të jetë një tjetër buri...

Kujdesuni për buzët e çara, sepse askush nuk do të dojë...

Buzët e plasaritura apo të çara janë një problem i zakonshëm, i cili përveçse i ...

A gërhisni në gjumë? Ja disa këshilla për ta zbutur pro...

E keni bezdi kur një nga familjarët tuaj gërhet pa pushim? Përgjigjja është e ku...

Kanella e mirë për humorin dhe kujtesën

Shumë shpesh edhe në përditshmëri ndjejmë se harrojmë dhe se nuk i përmbushim de...

Rreziku ndaj kancerit të gjirit: Këto janë 10 shenjat q...

Numri i grave të prekura me kancerin e gjirit është gjithnjë në rritje. Shkaqet ...

Një pije me sheqer në ditë, rrit rrezikun e vdekjes nga...

Mjafton të konsumoni vetëm një pije me sheqer në ditë që të rritet rreziku i vde...

Hudhër dhe lëng portokalli për qarkullimin e gjakut

Hudhra është një nga thesaret më të mrekullueshëm të nëntokës. Që në lashtësi, h...