SHENDETI

Menaxhoni stresin në punë me këto teknika

Shëndeti – Ngarkesa e madhe në punë sjell shumë stres dhe ndikon psiqikisht dhe ...

Çaji më i mirë për shëndetin e zorrëve, sipas ekspertëve

Një zorrë e shëndetshme është thelbësore jo vetëm për tretjen e duhur dhe përthi...

Çfarë nuk duhet të hani me patate? Kombinime të këqija ...

Patatet janë një nga perimet më të konsumuara në botë, të vlerësuara për shkatht...

Shkaktari më i madh i stresit për punonjësit

Ja se çfarë konsiderojnë punonjësit më stresuese se sa të kenë një shef të keq, ...

Rreziqet e shëndetit nëse rrini 8 orë ulur në ditë

Kur bëhet fjalë për një ditë të gjatë pune në zyrë, një mbrëmje të ulur para TV ...

BIRN: Akuzat e Ramës ndaj magjistratëve, BE thotë se i ...

Në një përgjigje që delegacioni i BE-së i ktheu BIRN të hënën lidhur me sulmin e...

Çfarë është një atak paniku dhe si ta kapërcejmë atë?

Çfarë është sulmi paniku apo çrregullimi i panikut, i cili haset shpesh dhe mund...

A janë njerëzit e stresuar më inteligjentë?

Ju mund të stresoheni shumë shpejtë kur jeni para një ngjarjeje ose vendimi të r...

Pastroni mushkëritë duke përdorur këto tre ushqime naty...

Mushkëritë luajnë një rol thelbësor në sistemin e frymëmarrjes. Ato marrin oksig...

Hipertension shkaktohet nga konsumimi i tepërt i kripës

Nuk është më sekret se konsumimi i tepërt i kripës rrit qarkullimin e gjakut dhe...

Përse nuk duhet të pini ujë kur jeni në këmbë

Hulumtimi i paradokohshëm ka treguar që pozita e trupit tuaj dhe e qëndrimit tua...

Ky zakon i mëngjesit mund të zvogëlojë rrezikun e mpiks...

Mpiksjet e gjakut janë një problem serioz shëndetësor dhe potencialisht kërcënue...

Një truk i thjeshtë me ujë që mund t’ju ndihmojë të hum...

Uji na hidraton njëkohësisht, na jep energji dhe mbështet pothuajse çdo funksion...

Ilaçet aktuale kundër dhimbjes nuk mjaftojnë ose krijoj...

Shkencëtarët synojnë alternativa ndaj morfinës dhe heroinës pa efekte anësore të...

Eurobatrometri: 35% përqind e qytetarëve besojnë se Maq...

Gjithsej 70 për qind e qytetarëve të Maqedonisë së Veriut e mbështesin anëtarësi...

Zgjimi i rregullt me një simptomë të zakonshme mund të ...

Është normale të djersiteni gjatë natës nëse dhoma juaj është shumë e ngrohtë. M...