Vapa kërcënon shëndetin: Rekomandimet e IKSHP për mbrojtje të sigurt
Vapa: Rreziku i fshehtë që prek të gjithë, por veçanërisht të ndjeshmit Me rritjen e temperaturave gjatë verës, vapa bëhet një kërcënim real për shëndetin publik. Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik (IKSHP) ka nxjerrë rekomandime urgjente...
Vapa: Rreziku i fshehtë që prek të gjithë, por veçanërisht të ndjeshmit
Me rritjen e temperaturave gjatë verës, vapa bëhet një kërcënim real për shëndetin publik. Instituti Kombëtar i Shëndetit Publik (IKSHP) ka nxjerrë rekomandime urgjente për mbrojtje, duke theksuar rrezikun për fëmijët, të moshuarit dhe personat me sëmundje kronike. Këto grupe janë më të prekshëm ndaj nxehtësisë ekstreme, duke kërkuar veprime të menjëhershme për të parandaluar pasoja të rënda.
Kush janë grupet më të rrezikuara nga vapa?
Një analizë e IKSHP zbulon se temperaturat e ngritura mund të shkaktojnë:
- Dehidratim të shpejtë tek fëmijët;
- Sëmundje të frymëmarrjes tek të moshuarit;
- Komplikime të mëdha për personat me diabet, hipertension ose sëmundje kardiovaskulare.
Rekomandimet e IKSHP për mbrojtje nga vapa
Për të minimizuar rreziqet, ekspertët këshillojnë:
- Pirja e ujit të bollshëm gjatë gjithë ditës, edhe nëse nuk ndihet etja;
- Qëndrimi në ambiente të ftohta ose nën hije gjatë orëve më të nxehta (11:00–16:00);
- Veshja e rrobave të lehta, me ngjyra të ndezura dhe materiale transpiruese;
- Shmangia e aktiviteteve fizike të rënda në orët e nxehta;
- Mos lënia e fëmijëve ose shtogazëve në makinë, edhe për pak minuta, pasi temperatura brenda rritet shpejt.
Çfarë duhet të bëjnë të afërmit e personave të rrezikuar?
IKSHP thekson se kujdesi i afërmve është jetik. Nëse dikush nga grupet e ndjeshme shfaq simptoma si:
- Të rënda (diziness, të nxitura, të dobësuar);
- Ndryshime në sjellje (ngacmim, konfuzion);
- Simptoma fizike (kruajtje, të ftohta, të nxehta të tepërta),
- Të transferohet personi në një vend të freskët;
- Të ofrohet ujë ose një pije elektrolitike;
- Të thirret shërbimi mjekësor nëse gjendja nuk përmirësohet.
Një thirrje për vetëkujdes
IKSHP iu drejtohet të gjithë qytetarëve: “Mbrojtja nga vapa nuk është një opsion, por një nevojë urgjente. Ndjekja e këtyre rekomandimeve mund të shpëtojë jetë.” Në një kohë ku ndryshimet klimatike po ecin duke rritur frekuencën e valëve të nxehtësisë, vetëdija dhe veprimi i hershëm janë mjetet më efektive kundër kërcënimit.
Burimi i lajmit: orainfo.net
Shënim: Ky material është përpunuar për qëllime informimi nga Portali lajme.mk.
