SHENDETI

Xhenxhefili ndihmon në tretjen e ushqimit

Mostretja kronike e ushqimit (dispepsia) karakterizohet me dhimbje të përsëritua...

Arsyet pse nuk duhet të përdorni peshqir për të tharë f...

Ju mund të mendoni tualeti është sendi më i mbushur me mikrobe në shtëpinë tuaj,...

Bishtat e sallatës jeshile, “ilaç” për të fjetur mirë

Ju ka rastisur të shikoni një lëng të çuditshëm si qumësht që rrjedh kur ju pris...

Ushqimet që ngadalësojnë plakjen

Kosi, turshitë e përgatitura në shtëpi, buka integrale, ushqimet e fermentuara n...

Metoda natyrale për të kuruar djegien nga dielli në kus...

Në këtë artikull ju sjellim disa metoda natyrale për të kuruar djegiet e diellit...

Ushtrimet që ju ndihmojnë të mposhtni urinë

Një nga problemet më të mëdha të stërvitjeve është se disa nga ato mund të ju bë...

Ushqimet që duhet të hamë përpara gjumit

Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të për...

Kur është koha e duhur për të ngrënë mëngjes

Mëngjesi është pa kurrfarë dyshimi vakti më i rëndësishëm për shëndetin e njeriu...

Shtatë hapat për ta reduktuar ankthin

Çrregullimet e ankthit, janë grupi më i zakonshëm i çrregullimeve psikologjike. ...

Çaji që largon depresionin, tensionin dhe ankthin

Në vend se të merrni hapa për gjumë ose qetësim, në ndihmë mund t’ju vijë valeri...

Qumësht me hudhra kundër astmës, kollës, reumatizmës

Perimet, frutat dhe erëzat janë pjesë e disa prej kurave më të mira mjekësore që...

Çfarë duhet të bëni nëse fëmija juaj flet rreth vetëvra...

Asnjë prind nuk është i përgatitur të dëgjojë fjalët: “Do të doja të kisha vdeku...

Njihuni me pesë faktorët kryesorë të shkaktimit të kanc...

Kanceri i gjirit është sëmundja malinje më e zakonshme te femrat Kjo sëmundje ës...

Ushqimet më të mira që parandalojnë sëmundjet e zemrës

Sëmundja e zemrës është shkaku numër një i vdekjeve në botë. Një nga shkaqet kry...

Omega-3 e padobishme për diabetikët

Shtesat me Omega-3, acide organike që gjenden tek peshqit dhe që rekomandohen pë...

Ushqimet më të mira kundër bllokimit të hundëve, ftohje...

Nëse jeni nga ata që vuajnë rregullisht nga bllokimi i hundëve dhe e keni shumë ...