‘5 jave -20 kilogram’ – Enver Kelmendi flet për programet e humbjes së peshës

Sonte në emisionin “Pa protokoll” në Kanal 10, po diskutohet lidhur me aktivitetet fizike.

I ftuar në studio trajneri i fitnesit, Enver Kelmendi, ka treguar se e ka pasur një rast që për pesë javë i ka humbur 20 kilogramë.

“Shumica e njerëzve munden me pas pesimizëm për shkak se në të kaluarën kanë pasur ndoshta naj problem shëndetësor që nuk e kanë ditë, por puna është që brenda programit transformohu 10 kilogramshi është veç brenda një muaji nëse kalohet java e 5 deri në javën e 12, po flasim për një rezultat në secilën hemisfer. E kam edhe unë një rast që brenda 5 jave përmes “transformohu extrem” është 20 kilogramë minus”, ka thënë ai. /Gazeta 10/