SHENDETI

A ndikon gjumi me sytjena në gjumin dhe shëndetin tuaj?

Shumë gra përballen me dilemën nëse gjumi me sytjena mund të ketë pasoja negativ...

Si ta ndaloni dhimbjen e dhëmbit në kushte shtëpiake?

Disa trajtime natyrale, si shpëlarja me ujë të kripur apo aplikimi i kompresave ...

Dieta mund të ndikojë edhe në shëndetin mendor, këto us...

Gjithnjë e më shumë njerëz sot po përballen me ankthin dhe një ndjenjë tensioni ...

Si të dalloni shenjat e stresit tek fëmijët, simptomat ...

Stresi tek fëmijët shpesh zhvillohet gradualisht, kështu që mund të jetë e vësht...

Kardiologu paralajmëron: E vetmja gjë më e keqe se kafe...

Ata që nuk mund ta nisin ditën pa kafe, duhet të dinë saktësisht se si pija e ty...

Zbulohet shkaku i papritur i migrenës së rëndë tek grat...

Hulumtimi i ri nga Universiteti i Sidneit ka zbuluar se shëndeti i dobët oral ës...

Çfarë është lorazepami? Në serinë “White Lotus”, këto t...

Tabletat për trajtimin e ankthit dhe pagjumësisë nuk janë të padëmshme Përveçse ...

Kurat natyrale më të mira kundër dhimbjeve të gjurit

Me kalimin e kohës, trupi i njeriut humbet forcën e vet dhe bëhet më i brishtë. ...

6 mënyra për të djegur kalori shtesë pa shkuar në palestër

Teksa stërvitja dhe ushqimi i shëndetshëm me siguri do t’ju ndihmojnë të qëndron...

Pse ndiheni të lodhur tërë ditën?

A ndiheni vazhdimisht të lodhur përgjatë ditës kur jeni në shtëpi apo në punë? N...

Mësoni se si mund të shihni më mirë pa syze, sekretet q...

Truqe sekrete të shqisës së të parit të cilat patjetër duhet t’i shihni. Mendja ...

A duhet të pini kafe nëse jeni të sëmurë?

Kur jeni i sëmurë, është krejtësisht natyrale të dëshironi ushqime dhe pije që j...

A trashëgohet kanceri nga gjyshërit?/ Ja çfarë masa duh...

Kanceri është një nga sëmundjet më të frikshme. Sipas Organizatës Botërore të Sh...

Si mund ta ndihmoni fëmijën tuaj të flejë më mirë?

Gjumi cilësor është thelbësor për rritjen dhe zhvillimin e fëmijës. Fatkeqësisht...

Çfarë i ndodh trupit tuaj nëse s’pini ujë mjaftueshëm, ...

75 për qind e trurit tonë është ujë. Kur dehidratohemi, truri tkurret, por si nd...

Vetëm një orë shikim në ekran para se të shkoni në shtr...

Edhe pse shumë faktorë ndikojnë në cilësinë dhe kohëzgjatjen e gjumit, një studi...