SHENDETI

7 ushqimet që çrregullojnë aktivitetin e zorrëve

Të gjithë e vëmë re se trupi reagon në mënyra të ndryshme, në varësi të asaj që ...

Frutat që parandalojnë sulmet në tru

Me rritjen e temperaturave, mjeket na paralajmërojnë që qëndrimi jashtë gjatë or...

Agjërimi si ilaç për sëmundje të ndryshme: Çfarë të han...

Ekspertët mjekësorë këshillojnë se duhet pasur kujdes për artikujt të cilët i fu...

Përfitimet shëndetësore nga spinaqi

Spinaqi është ndër ushqimet më të shëndetshme për shkak se përmban shumë vitamin...

Mos përdorni shpesh sapun në dush, më shumë dëm sesa dobi

Nëse përdorni sapun gjatë larjes po bëni gabim. Studimet e fundit dermatologjike...

Si t’i bindim fëmijët të hanë perime

Shumë prindër nuk mund t’i bindin fëmijët e tyre që të hanë perime. Bindjet dhe ...

Bëni mirë të konsumoni kastravec, ja përse

Kastraveci është mjaft i dobishëm për t’u konsumuar. Është i freskët dhe përmban...

Ju “kërcasin” zorrët? 12 veprime për të parandaluar ose...

Çrregullimet e stomakut ndodhin për të gjithë dhe mund të ndodhin para ose pas n...

Një grup shkencëtarësh nga Australia vijnë me ‘me disa ...

Covid-19 ka shumë të ngjarë të ketë origjinën në një laborator, ka përfunduar nj...

Shenjat që tregojnë je më i stresuar sesa që dukesh

Stresi bashkëkohor vazhdon të jetë i përhapur, i vazhdueshëm dhe i fshehtë, seps...

Të mirat nga konsumimi i kungullit

Kungulli është një produkt që ndihmon që ju të keni një lëkurë të shëndetshme. K...

Hudhër dhe vaj ulliri një kombinim që bën “mrekulli” pë...

Hudhra prodhon një lëndë kimike të quajtur alicinë, e cila çlirohet në momentin ...

Marihuana dëmton memorien tek adoleshentët

Adoleshentët të cilët ndaluan përdorimin e rregullt të marihuanës kanë parë përm...

Këshilla për ta evituar gastritin

Është sëmundje kronike, që ka të bëjë me pezmatimin e cipës së brendshme të stom...

Pjepri – një frut i pasur me vitamina, minerale dhe ant...

Pjepri është një ndër frutat më të mira për t’u konsumuar në ditët e ngrohta të ...

Sa kohë i nevojitet organizmit të shëndetshëm për të tr...

Tretja është mënyra se si trupi juaj e kthen ushqimin në karburant. Mesatarisht ...