SHENDETI

Dhimbjet e kokës që nuk duhet t’i injoroni

Ekzistojnë dhjetëra lloje të dhimbjeve të kokës dhe disa janë mjaft të rralla. K...

Sëmundjet serioze që mund të shkaktojë gërhitja gjatë n...

Zhurma karakteristike që një person lëshon kur rrugët e tij të frymëmarrjes bllo...

Kush ka këto shenja, urgjentisht te mjeku

Ndoshta jemi mësuar duke injoruar shumë sinjale që trupi na i dërgon kur është n...

Gështenjat, të mirat e tyre për shëndetin

Gështenja, përveç se është tejet e shijshme për t’u ngrënë, ajo përdoret edhe pë...

Sa është e rëndësishme ta nisni ditën duke pirë ujë

Pirja e ujit ka përfitime të rëndësishme për shëndetin tonë të përgjithshëm, sip...

Ja pse meshkujt duhet të hanë sa më shumë fruta të thata

Konsumimi i arrave rregullisht mund të përmirësojë spermën tek meshkujt, sugjero...

Humbja e peshës, mos i eliminoni tërësisht ëmbëlsirat, ...

Nutricionistët vazhdimisht ndihmojnë njerëzit për të humbur peshë dhe shpesh rek...

Spinaq për sy të shëndetshëm

Helen M Rasmusen, një studiues në Universitetin e Cambridge, në një raport të sa...

Si ta eliminoni erën e keqe të tymit të duhanit

Truqe të thjeshta të cilat do t’ju ndihmojnë ta eliminoni aromën e tymit të duha...

Keni probleme me rrugët e frymarrjes, njihuni me kurën ...

Rigoni i kuq është me famë si rigoni më i rrallë dhe me aftësi të mrekullueshme....

Mungesa e shtatë vitaminave kryesore çon te këto sëmundje

Një dietë e pasur ushqimore na mundëson të gjitha vlerat ushqyese, mineralet dhe...

Si të parandaloni tharjen dhe tkurrjen e muskujve

Sarkopenia është një humbje atrofike, degjenerative e masës dhe forcës muskulore...

Marihuana dëmton memorien tek adoleshentët

Adoleshentët të cilët ndaluan përdorimin e rregullt të marihuanës kanë parë përm...

Ujë me limon dhe sodë buke, ç’thonë dietologët për pije...

Në rrjet, duket se po qarkullon pija që thuhet se “ju dobëson”: Ujë me limon dhe...

Problemet shëndetësore që s’duhet të injorohen

Trupi i një gruaje ndryshon gjithmonë dhe për këtë arsye është shumë e vështirë ...

Efektet e frutave vajore në shëndet

Arra, lajthia, bademi, fëstëku e shumë fruta të tjera vajore po rekomandohen shu...