Ushqimet që duhet të hamë përpara gjumit
Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më emotivë e më pak produktivë. Por, ne mund të përzgjedhim të konsumojmë në mbrëmje ushqime… The post Ushqimet që duhet të hamë përpara gjumit first appeared on Agjencia e Lajmeve - Zhurnal.mk.
Pagjumësia apo çrregullimet e gjumit ndikojnë negativisht në rutinën tonë të përditshme, na bëjnë më emotivë e më pak produktivë. Por, ne mund të përzgjedhim të konsumojmë në mbrëmje ushqime…
The post Ushqimet që duhet të hamë përpara gjumit first appeared on Agjencia e Lajmeve - Zhurnal.mk.
