Ndotja e ajrit rrit rrezikun e depresionit: çfarë thotë studimi që shqetëson shkencën

Një studim revolucionar lidh ndotjen e ajrit me rritjen e depresionit

Një studim i fundit nga Universiteti Mjekësor Harbin dhe Universiteti Cranfield ka zbuluar një lidhje të shqetësuese midis ndotjes së ajrit dhe rritjes së rrezikut të depresionit. Kërkimi, i cili analizoi të dhënat e më shumë se 12,000 individëve, vë në dukje se ekspozimi afatgjatë ndaj ndotësve të ndryshëm të ajrit mund të ketë pasoja të rënda për shëndetin mendor.

Cilët janë ndotësit më të rrezikshëm?

Sipas gjetjeve të studimit, dioksidi i squfurit (SO₂) është ndotësi më i lidhur me rritjen e rrezikut të depresionit. Megjithatë, edhe grimcat e imëta (PM2.5) dhe monoksidi i karbonit (CO) kanë një ndikim të dukshëm në shfaqjen e simptomave depresive. Kur këta ndotës janë të pranishëm së bashku, efekti i tyre bëhet edhe më i rëndë, duke nënvizuar rrezikun e ekspozimit të kombinuar ndaj ndotësve të shumtë.

Si ndikon ndotja në shëndetin mendor?

Hulumtimi zbuloi se dëmtimet fizike dhe njohëse ndërmjetësojnë pjesërisht lidhjen midis ndotjes dhe depresionit. Autorët e studimit theksojnë se ndotësit e mjedisit mund të shkaktojnë dëmtime në sistemin nervor, duke ndikuar në funksionimin e trurit dhe duke rritur ndjeshmërinë ndaj çrregullimeve të humorit. Kjo gjë është veçanërisht shqetësuese për popullatat e cenueshme, si të rriturit e moshës së mesme dhe të moshuar.

Çfarë thonë ekspertët?

Autorët e studimit kanë bërë thirrje për menaxhim të integruar të cilësisë së ajrit si një mënyrë për të përmirësuar shëndetin fizik dhe mendor. Ata sugjerojnë se kontrollimi i niveleve të SO₂ dhe ndotësve të tjerë mund të lehtësojë barrën e shëndetit publik të depresionit. “Gjetjet tona nënvizojnë nevojën kritike për veprime urgjente,” deklarojnë studiuesit.

Një sfidë globale që kërkon veprime të menjëhershme

Me miliona njerëz në mbarë botën që jetojnë në zona me cilësi të dobët të ajrit, ky studim nxjerr në pah ndërthurjen e sfidave mjedisore dhe shëndetit mendor. Autorët bëjnë thirrje për kontroll më të rreptë të ndotjes dhe ndërhyrje të synuara për të mbrojtur popullatat më të prekshme.

Çfarë mund të bëjnë individët për të mbrojtur shëndetin e tyre?

• Përdorimi i maskave të cilësisë së ajrit në zona me ndotje të lartë.
• Monitorimi i cilësisë së ajrit përmes aplikacioneve të specializuara.
• Kujdesi ndaj popullatave të rrezikshme, si fëmijët dhe të moshuarit.
• Promovimi i hapësirave të gjelbërta në qytetet me ndotje të lartë.
• Kujdesi ndaj simptomave të depresionit dhe kërkimi i ndihmës profesionale nëse është e nevojshme.

Burimi i lajmit: shendeti.com.al
Shënim: Ky material është përpunuar për qëllime informimi nga Portali lajme.mk.