SHENDETI

Çfarë i ndodh trupit tonë nëse flemë çdo natë në një dh...

Gjetja e ekuilibrit të duhur në jetën tonë për të marrë gjumë të mjaftueshëm, du...

Përse nuk është zbuluar kura kundër kancerit?

Mjekësia ka kryer punë të mirë në zvogëlimin e vdekjeve nga sëmundjet e zemrës d...

Studimi: Fëmijët zgjasin me 2 vjet jetën e prindërve

Ne e përdorim vazhdimisht shprehjen “fëmijët të shtojnë jetën”, por me sa duket ...

Përfitimet nga çaji kamomil

Kamomili është një barishte që përdoret qysh nga periudha romake. Sa i përket ça...

Pse thinjen flokët?

Sistemi i rritjes së flokëve është mjaft kompleks. Shkencëtarët vazhdojnë ta stu...

Disa pjesë të trupit lidhen me karakterin

Disa hulumtime kanë treguar se ka një lidhje midis karakterit dhe pamjes fizike:...

Lemza mund të jetë shenjë e kancerit

Për shumicën prej nesh, lemza është një ndërprerje e papërshtatshme, por e shkur...

Produktet bimore që ju përmbushin nevojat me kalcium

Të gjithë e dimë që kalciumi është një lëndë ushqyese shumë e rëndësishme për zh...

Dieta e janarit, 10 ndryshime që duhet të bëni në filli...

Festat vijnë dhe ikin dhe lënë mbrapa shumicën prej nesh mbi një peshore, duke v...

Gabime të higjienës personale që i përsërisim përditë

Kush do të kishte menduar se detajet e vogla të cilave nuk u kushtojmë vëmendje,...

Boronicat ndër frutat më të shëndetshme në botë

Boronicat renditen në krye të listës për aftësitë antioksiduese, krahasuar me 40...

Bajame për shëndetin e mëlçisë

Mjafton një grusht me bajame dhe nivelet e kolesterolit të mirë që ka lidhje dir...

Dietë me patate, hiqni pesë kg për tri ditë

Dieta është shumë e varfër dhe nuk është për gjithkënd, prandaj do të duhej të k...

A është e shëndetshme të pini çaj jeshil para gjumit?

Ndërsa shumë preferojnë të pinë çaj tradicional, një pjesë e njerëzve janë të pr...

Ushqimet që nuk duhet të hani nëse keni probleme me ves...

Dieta “inflamatore” mund të dëmtojë njerëzit që kanë sëmundje të veshkave, thotë...

Çajit nuk keni nevojë t’i shtoni sheqer për t’ia përmir...

Për disa, mendimi i pirjes së çajit pa sheqer është diçka e paimagjinueshme, sip...