SHENDETI

Hipertensioni shkaktohet nga konsumimi i tepërt i kripës

Nuk është më sekret se konsumimi i tepërt i kripës rrit qarkullimin e gjakut dhe...

Verërat dhe ushqimet, kombinimet e duhura për këtë verë

Vera është stina e ushqimeve të shpejta, të freskëta dhe gatimeve që e përjashto...

Çfarë sasie e vezëve është e shëndetshme?

Nëse ju e servirni atë me proshuta dhe shumë feta djathë, atëherë do të mbusheni...

Çfarë ndodhë nëse ju dridhen duart

A ju dridhen duart, çfarë ndodhë? Me siguri asgjë. Një “destabilizim” në duar ës...

Dieta pa karbohidrate dhe yndyra nuk ua zgjatë jetën

Sipas një studimi, efekti i dietave që përfshijnë konsumimin e ushqimeve që nuk ...

Si ndikon përdorimi i antibiotikëve në shtatzëni?

Përdorimi i ilaçeve gjatë shtatzanisë duhet të jetë shumë i kujdesshëm, sidomos ...

Çfarë i ndodh trupit kur e ndaloni konsumimin e sheqerit?

Ka shumë debate sa i përket çështjes së dietave të shëndetshme. Veganët besojnë ...

Ushqimet e shëndetshme që ndihmojnë trurin

Jo vetëm për mirëqenien e organizmit, trupit apo bukurisë së jashtme, ushqimi i ...

Lakra e Brukselit, njihuni me vlerat e saj

Lakra e vogël e njohur si Lakra e Brukselit, ndoshta futet në listën e ushqimeve...

Këto ushqime ua përmirësojnë kujtesën

Si të përmirësoni kujtesën me ushqime – Lista që ju duhet Shumë njerëz ankohen s...

Me këtë recetë mund t’i lehtësoni dhimbjet e fytit

Gjatë ditëve të ftohta, të gjithë ne shpesh përballlemi me dhimbje të fytit. Në ...

Ndërroni disa zakone, për të rënë në peshë

Disa studime kanë treguar se zakonet tuaja luajnë shumë rol në . Nëse i ndërroni...

Teknologjia, shtohen rastet me probleme të shëndetit me...

Problemet e shëndetit mendor tek të rinjtë e shkollave dhe kryesisht në gjimnaze...

Nga dhimbja e qafës te enjta e syve, si t’i trajtojmë n...

Problemet me fytin, lëkurën, dhëmbët apo gjumin janë shqetësime të shpeshta por ...

Soda e bukës largon 96% të pesticideve toksike nga frut...

Në ditët e sotme, shqetësimi për sasinë e pesticideve të përdorur në frutat dhe ...

A po ju prishin gjumin këto lloje të ushqimeve?

Ndoshta jeni të informuar se sa i rëndësishëm është gjumi për ju. Nëse nuk keni ...