SHENDETI

Meshkujt apo femrat, cilët janë mjekë më të mirë?

Pacientët e trajtuar nga gratë kanë më pak të ngjarë të vdesin nga ajo çfarë i s...

5 arsye pse nuk duhet ta lini mëngjesin

Nëse mendoni të hiqni dorë nga mëngjesi për të rënë nga pesha, mendojeni mirë. K...

Ndërrimi i natës rrit rrezikun e kancerit tek gratë

Puna gjatë natës ka qenë prej kohësh e lidhur me shëndetin e dobët. Tani një stu...

Dietat mesdhetare e reduktojnë rrezikun e sëmundjeve të...

Sëmundjet kardiovaskulare janë përgjegjëse për më shumë se 30% të numrit total t...

Frutat dhe perimet e pasura me hekur

Spinaqi mbetet një zgjidhje e pazëvendësueshme për shtimin e niveleve të hekurit...

Ushqimet që nuk lejohen para gjumit dhe ato që preferohen

Një gjumë i mirë i natës është i rëndësishëm jo vetëm për shëndetin tuaj, por ed...

Qëndrimi ulur 8 orë në ditë shkakton probleme në zemër

Sa më gjatë që qëndrojmë ulur, aq më i lartë është rreziku i dështimit të zemrës...

Fëmijët nuk duhet t’i bëjnë detyrat me prindërit, sipas...

Shumë prindër besojnë se nëse nuk e kontrollojnë procesin e kryerjes së detyrave...

Këto janë disa ushqime që shpëtojnë mushkëritë

Mushkëritë janë pre e shumë kimikateve, që shkaktojnë një sërë sëmundjesh të rre...

Boronicat të mira për shëndetin oral

Dentistët u kanë kërkuar prodhuesve të pastave të dhëmbëve dhe shpërlarësve për ...

Pasojat që birra i shkakton shëndetit tuaj

Është raportuar shumë herë për efeket anësore të konsumit të pijeve alkoolike dh...

Përse teshtijmë?

Si edhe me rastin e kollitjes kur nxjerrim “tepricën” e dëmshme nga rrugët e fry...

Zbuloni 4 arsyet më të pazakonta se pse është mirë të p...

Nëse asgjë në botë nuk mund ta tejkalojë erën e kafesë së sapo përgatitur, ju nd...

Probleme me rënien e flokëve? Përgatisni këto tre maska...

Jo në çdo rast duhet të drejtoheni te mjeku për probleme që kemi me shëndetin tu...

Hani ullinj çdo ditë, 8 përfitime për shëndetin

Ullinjtë klasifikohen si fruta me bërthamë të të njëjtës familje botanike me qer...

Disa profesione e dëmtojnë zemrën

Një studim i shkencëtarëve të “American Heart Association” ka konkluduar se disa...