SHENDETI

Shtatë arsye për të ngrënë karota çdo ditë

Dihet që perimet janë shumë të dobishme për ne. Por a e dini që duhen…Burimi i l...

Kafeja nuk preferohet në ditë të nxehta

Ndërsa temperaturat e larta janë karakteristikë e stinës së verës, ekzistojnë gj...

Si të përdorni vajin e ullirit për lëkurë dhe flokë të ...

Ndërsa vaji i ullirit ekstra i virgjër ka një shije shumë të mirë në sallata të ...

Përfitimet shëndetësore nga uji me limon

Limoni përmban vitamina C, një antioksidant, i cili mbron qelizat kundër efektev...

Dëshironi një fytyrë të pastër dhe të shëndetshme, mos ...

Të gjithë blejmë produkte të shtrenjta për të pasur një lëkurë të pastër dhe të…...

Një analizë e zakonshme gjaku mund të zbulojë rrezikun ...

Një mënyrë e re, e shpejtë dhe me kosto të ulët mund të ndihmojë në…Burimi i laj...

Lotët nuk janë dobësi…

Edhe pse e qara është krejtësisht e natyrshme, shumë prej nesh ende përpiqen ta ...

Ja pse duhet konsumuar preshi rregullisht

Përveç që është i shijshëm dhe ushqyes, preshi përmban vetëm 27 kalori, e duke p...

Si ndikon ADN-ja në personalitetin e njeriut dhe përse ...

Pesimistë apo optimistë, të turpshëm apo ekstrovertë, kureshtarë apo më të rezer...

Detyrat e shtëpisë ndikojnë negativisht në zhvillimin e...

Shkencëtari Harris Coopers, i cili ka kryer 25 vite hulumtime dhe studime mbi bë...

Kështu mund të evitoni alivanosjen

Një studim i ri ka zbuluar se frymëmarrja e thellë, me hundë ose gojë ndihmon…Bu...

Përfitimet shëndetësore nga ngrënia e djathit në mëngjes

Kush nuk e do djathin? Shqiptarët e konsumojnë shumë. Një fetë djathi e shndërro...

Pas një nate kur e teproni me alkool, ja ushqimet detok...

Është e nevojshme që kur pas ndonjë nate ose feste ku e kemi tepruar me…Burimi i...

Shkencëtarët zbulojnë fuqinë antibakteriale të verës së...

Një studim i publikuar në revistën shkencore “Journal of Agricultural and Food C...

Si po ndikon ndryshimi i klimës në përbërjen e gjakut t...

Rritja e vazhdueshme e dioksidit të karbonit (CO₂) në atmosferë mund të lidhet j...

Spinaqi ndihmon shëndetin e syve

Spinaqi është i pasur me zeaxanthin and lutein, të cilat janë karotenoidet përgj...