SHENDETI

Hormonet që shkaktojnë shtim në peshë, mënyrat si të sh...

Shtimi në peshë shpesh lidhet me tejngopjen, por në fakt janë edhe hormonet që m...

Mësoni arsyet pse duhet konsumuar një gotë ujë çdo mëngjes

Uji është shumë i rëndësishëm për organizmin dhe ekspertët rekomandojnë që ta pi...

Nëntë shenja që tregojnë se fëmija juaj vuan nga skolioza

Fatmirësisht skolioza është e shërueshme, andaj duhet vërejtur me kohë derisa fë...

Anemia te fëmijët: Si ta identifikoni?

Anemia më së shpeshti shfaqet në ditët e para të pranverës Anemia apo pagjakësia...

Çfarë i ndodh trupit tonë nëse flemë çdo natë në një dh...

Gjetja e ekuilibrit të duhur në jetën tonë për të marrë gjumë të mjaftueshëm, du...

Të kesh një qen ndihmon kundër depresionit dhe sëmundje...

Qentë me të vërtetë se janë miqtë tanë më të mirë, dhe sipas një studimi suedez,...

Frutat dhe perimet jua shtojnë lumturinë

Është një njohuri e zakonshme, që frutat dhe perimet janë pjesë vitale e një die...

7 përfitime nga dushi i mëngjesit me ujë të ftohtë

Nëse nuk jeni mësuar të bëni dush me ujë të ftohtë mund të reduktoni gradualisht...

Ushqimet që forcojnë trurin dhe memorien tuaj

Të ushqyerit dhe ushqimet e shëndetshme jo vetëm që kujdesen për trurin tuaj dhe...

Këto janë gabimet që bëni kur lani dhëmbët

Ne kemi larë dhëmbët që kur kemi ditur për veten tonë dhe çdo ditë. Megjithatë, ...

Cili është mëngjesi ideal dhe i shëndetshëm

Shpeshherë disponimin të cilin e kemi në mëngjes, na përcjellë edhe gjatë gjithë...

Vitamina B17: Zbulimi më i madh në historinë e kancerit

Ne jemi me fat që jetojmë në një botë moderne ku kemi qasje në shumë studime kër...

13 ushqimet që s’duhen ruajtur në frigorifer

Të gjithë e ruajmë ushqimin në frigorifer, por jo çdo ushqim është i përshtatshë...

Perimet më natyrale të shkurtit

Nëse ka një sezon kur fermerët shqiptarë ulin ritmin e shfrenuar të punëve të vi...

10 ushqime që shuajnë urinë dhe nuk të shëndoshin

Në dietë ose jo uria e papritur dhe pa fre i ngacmon të gjithë herë pas here. Us...

Patatja e ëmbël ndihmon në reduktimin e rrudhave

Patatja e ëmbël është një lloj i veçantë i patates dhe mund ta gjeni në ngjyrë k...