Arsyet se pse duhet të zgjoheni herët në mëngjes

Gjumi i mirë llogaritet 7 deri në 8 orë, por koha e zgjimit duhet të jetë herët në mëngjes. Pasi të mirat që i emeton trupi ynë nga zgjimi i…

Nëntor 8, 2024 - 09:00

0 2

Arsyet se pse duhet të zgjoheni herët në mëngjes

Gjumi i mirë llogaritet 7 deri në 8 orë, por koha e zgjimit duhet të jetë herët në mëngjes. Pasi të mirat që i emeton trupi ynë nga zgjimi i…

Etiketat:

Artikulli i mëparshëm

Uji është thelbësor për jetën dhe përfitimet e tij shëndetësore janë të pamohueshme

Artikulli tjetër

10 shenja se trupi po të “lutet” për më shumë jod

Postime të ngjashme

Bananja – fruti çudibërës

Bananja – fruti çudibërës

maj 28, 2024 0 11

Rrathët e zinj nuk formohen vetëm nga pagjumësia! Ja si t’i parandaloni…

Rrathët e zinj nuk formohen vetëm nga pagjumësia! Ja si...

maj 27, 2024 0 13

Si të veproni pas rënies së shpejtë të shtypjes së gjakut?

Si të veproni pas rënies së shpejtë të shtypjes së gjakut?

maj 29, 2024 0 12