12 zakone të natës që ju bëjnë të shtoni peshë

1.Nuk flini mjaftueshëm Pasojat: Ndikon në metabolizmin tuaj duke e ngadalësuar shumë. Ju bën të ndiheni të uritur. Ju rrit nivelet e kortizolit. 2. Hani me tepri gjatë darkës Pasojat:…

shtator 30, 2024 - 14:01

0 4

12 zakone të natës që ju bëjnë të shtoni peshë

1.Nuk flini mjaftueshëm Pasojat: Ndikon në metabolizmin tuaj duke e ngadalësuar shumë. Ju bën të ndiheni të uritur. Ju rrit nivelet e kortizolit. 2. Hani me tepri gjatë darkës Pasojat:…

Etiketat:

Artikulli i mëparshëm

Maska e bananes ka përfitime të mëdha për flokët tuaj

Artikulli tjetër

Rreziku nga infeksionet pas tatuazheve