Ekspozimi në rrezet e diellit është kura më e thjeshtë për rregullimin e gjumit

Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë ditës dhe të flemë natën. Ora natyrale e trupit funksionon në një…

shtator 3, 2024 - 13:00

0 13

Ekspozimi në rrezet e diellit është kura më e thjeshtë për rregullimin e gjumit

Qeniet njerëzore janë krijesa ditore. Ne jemi të prirur natyrshëm të jemi aktivë dhe të qëndrojmë jashtë gjatë ditës dhe të flemë natën. Ora natyrale e trupit funksionon në një…

Etiketat:

Artikulli i mëparshëm

Pse është më mirë t’i lani dhëmbët në errësirë

Artikulli tjetër

Përse zgjohemi para se të bjerë alarmi