Pija që duhet ta shmangni gjithmonë para gjumit – dhe nuk është vetëm kafeja
Nëse dëshironi të keni gjumë të mirë, është e rëndësishme të shmangni një pije, përveç kafesë. Shmangia e kafeinës është si opsion, por ekziston një pije tjetër që ju privon…
Nëse dëshironi të keni gjumë të mirë, është e rëndësishme të shmangni një pije, përveç kafesë. Shmangia e kafeinës është si opsion, por ekziston një pije tjetër që ju privon…
